マクロビクッキング ④

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<御飯>大豆ごはん
<主菜>野菜と車麩の蒸し煮
<サラダ>ひじきと水菜のサラダ
<スープ>ごぼうと玉ねぎのスープ 
<デザート>ひえの緑茶羊羹 

*ご ち そ う さ ま で し た* 


先月のMenu.
旅から戻った翌日のマクロビは
美食三昧の日々を しばしリセット。
デトックス気分で参加。

備忘録 

煮ることでエネルギーがぐっと入り身体をあたためる 






more...

先月末 各所で開かれた 
健康に関する市民公開講座やセミナー
どちらも盛況だったようで
健康への関心の高さがうかがえます。
私も今興味ある1つに参加してきました。
臨床の先生の熱意に心うたれた
有意義なセミナーでした。


その後
別のセミナーに参加していた相方と
待ち合わせの場所をめぐり
ロフトを 東急ハンズ
勘違いメールで振り回した.(ボケ?)
会ったら会ったで 何やってんの 待ちくたびれた..
あげくに おなかが空いた...
う~ん 反省。



新型インフルの波


「学級閉鎖になった」「学校がお休みでもてあます」
「うちの子が罹った」
そんな声を あちらでもこちらでも。
○○家でも該当世代が二人。
今まで季節型インフルにも縁がなかったというのに
こればかりはどうにも仕方ない。

離れて暮らしている若者は
ぎりぎり未成年ゆえ
リレンザのお世話に との連絡。
いてもたってもいられなかったけれど

落ち着いてきたようで
また夜にでも連絡してみましょう 062.gif
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by Jasmine_style | 2009-12-07 09:20 | 日々のくらし | Trackback

L♡ve is All You Need.      Que Sera *Sera ♪                            --From Hiroshima--


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