マクロビクッキング ⑨

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<御飯>玄米ごはん
<主菜>ハンバーグ
<サラダ>蒸しねぎと菜の花の味噌ソース
<スープ>ひえとスイートベジタブルのスープ 
<デザート>もちあわぜんざい 


*ご ち そ う さ ま で し た* 


備忘録 
身体が変わると 人生が変わる



そうなのだ。

しみじみおもふ きょうこのごろ

2年ほどまえを境に
身体が変わった。
さらに太りやすくなった。
しかもためこんではなさなくなった。

そして
ここからがツボ

確かに人生が変わった。

「身体がかわると 云々... 」 というのは
何も見かけだけに限らず
内面も含めて … という意味だろうが

妙に納得しながら
メモした。

いつもこのように
マクロビオティックなお食事を基本としていれば
よかろうに
現実は 誘惑の多いこと。


結局は食べる量なんじゃないの という
相方の声が聞こえてきそう...
うん 昨日も。

夜は 玄米とお味噌汁で チャラにした ^(工)^
つ も り..。
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by Jasmine_style | 2010-02-18 09:21 | 日々のくらし | Trackback

L♡ve is All You Need.      Que Sera *Sera ♪                            --From Hiroshima--


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