2011年 07月 14日
サーチュイン遺伝子☆
白い胡蝶蘭 美しいです。 danke…♡
蘭も季節を問わず出まわるようになりました。
植物のバイオ技術やクローン技術 ってロマンがありますね。
ひょっとして偶然に自分だけの花を咲かせることができるかも。
さて NHKの放映で話題になった サーチュイン遺伝子。
その遺伝子をon にするレスベラトロールのサプリが
この夏 よく売れているそうです。
不老長寿というのは大げさにしても 健康長寿は永遠のテーマ。
サーチュイン遺伝子をオンにする状態
医薬品は開発段階。
サプリはお手軽だけど お金をかけず誰でもできることは
カロリー制限⇒少食を実践することだそうです。
しかも継続して。
これが簡単なようで わたしにとってはムズカシイ。
昨年来 毎月血液検査のデータをモニタリング。
もっと大変な人はたくさんいるのに
本筋から離れたところで
腕が青くなったではないか 跡が残るからイヤだ
痛いし とかそんな不敬な態度をとっていたからか
最近 不調。
人さまが ある数値のために血液検査の前には断酒するという話を
何 それ と笑って聞いていたけど
結局はわたしも同類でした。
夏になっても落ちない食欲 何かにつけて食べ過ぎてしまうくせ。
努力でどうにかなる数値には いい結果を残したいがために
検査が近づくと 断食とまではいかなくても少食にしておこう
あるいは美食は控えよう ランチの予定も入れないで ... と
それを苦行のように思っていましたが(誰にもやれと言われていないのに)
長寿遺伝子を働かせるにはいいことだったのですね ♪
それに検査で知りうる様々な数値の中には 振れ幅が結構あるものもあって
年単位の検診と違って 一喜一憂しなくなったということも
毎月のモニタリングの 内なる副産物でした。 反省
サーチュイン遺伝子のお話。
各方面に渡り わたしの心にかなり響きました。
家でももっぱらこの話題。
そして結局 レスベラトロールの某社サプリも購入したのでした