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マクロビクッキング ②

マクロビクッキング ②_d0098183_9274927.jpg
<主食>もちあわ入り玄米ごはん
<主菜>照り焼きセイタンハンバーグ
<サラダ>れんこんとカリフラワーの梅酢漬け


<スープ>甘い野菜の味噌スープ
<デザート>にんじんの蒸しケーキ


マクロビクッキング ②_d0098183_9104387.jpg
*ご ち そ う さ ま で し た*

明るく楽しく わかりやすく
Risako 先生の講義。

帰ってから
早速 復習したハンバーグとスープ。
ベジミートが1缶あったけど
自然薯がなくて
ひき肉やお豆腐を使ってカサを増やし
なんちゃってマクロビに。

備忘録

『丸いものには 安定のエネルギーがある』

by Jasmine_style | 2009-11-18 09:28 | 日々のくらし | Trackback

Que Sera Sera ♡ 二拠点生活の日々 備忘録として綴っております。        Hiroshima JAPAN


by jasmine_style
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